Senin, 23 Oktober 2017

Batas (Kisah hidup dengan Bipolar Disorder)


Batas ialah waktu
Yang memisah aku
Antara senja dan pagi
Atau terjaga dan mimpi


Batas ialah kabut
Yang memisah langit
Antara putih dan hitam
Atau canda dan kelam


Batas ialah debu
Yang memisah kalbu
Antara mengepak sayap
Atau menutup derap

Batas ialah rasa
Yang memisah asa
Antara merangkul dunia
Atau terbunuh olehnya


Batas ialah lelah
Yang memisah nyawa
Antara raga dan tali
Berbatas hidup atau mati


By: Sayna

Selasa, 10 Oktober 2017

Keluarga Sehat Pangkal Mental yang Sehat

Penulis: Syurawasti Muhiddin (Alumni Psikologi UNHAS 2012)
Bulan Oktober adalah bulan dimana masyarakat dunia memperingati hari kesehatan jiwa internasional. Banyak hal yang dilakukan untuk memperingatinya, diantaranya dengan mengajak masyarakat untuk lebih menyadari pentingnya memelihara kesehatan mental dan menangani persoalan-persoalan terkait hal tersebut sebagaimana mereka memelihara dan menangani perihal terkait kesehatan fisiknya.
Isu kesehatan mental seringkali tidak menjadi prioritas perhatian, baik oleh pemerintah sebagai pembuat kebijakan maupun oleh masyarakat. Padahal, kesehatan mental menjadi salah satu indikator kualitas hidup masyarakat. Terkadang kita melihat seseorang yang tampak sehat-sehat saja secara fisik namun orang tersebut sebetulnya mengalami gangguan sosioemosional.  Orang yang tampak sehat dan bugar secara fisik, tidak menutup kemungkinan menyimpan penyakit psikologis yang memprihatinkan.
banner