Webinar Love Yourself Indonesia - Batch 3 Sesi 2 "Healthy Working Environment Start From Ourselves"

 

 

Oleh : Charisma Yogie

     Healthy working merupakan suatu kondisi organisasi yang terdapat integrasi antara aktivitas yang mempromosikan tentang kesehatan (physic & mental), ketersediaan employee assistance program, flexsible benefit dan working conditions, memperlakukan karyawan dengan adil, program pengembangan karyawan, health & safety, dan program-program untuk pencegahan stres kerja.

     Budaya kerja yang sehat didasarkan pada organisasi level seperti manajemen, group level seperti divisi, dan individu level yaitu masing masing karyawan. Dalam perusahaan dikatakan sehat dipandang dari fisik, psikologi, dan kontribusi sosialnya. Kesehatan mental karyawan penting karena kesehatan mental merupakan aset yang sangat berharga

•  Bagaimana cara menciptakan lingkungan yg sehat dimulai dari diri sendiri:

1. Menunjukkan sikap yang positif, suatu sikap energi dapat menular baik positif ataupun negatif, sehingga kita harus menujukkan sikap postif agar menular kepada orang sekitar
2. Keep learning & embracing new experience
3. Give best recognition yaitu memberikan penghargaan kepada diri sendiri dan orang lain yang telah mencapai keberhasilan, dan selalu berusaha mengucapkan terimakasih, tolong, maaf
4.  Tubuh mendapatkan nutrisi yang bagus
5. Enjoy active, yaitu menikmati aktifitas dalam melakukan pekerjaan seperti saat bekerja 8 jam setiap 2 jam sekali karyawan bisa berjalan-jalan melihat rumput
6.  Integrate your personality life & work life
7. Menciptakan lingkungan yang sehat bukan hanya tugas dari pimpinan tetapi juga dari diri sendiri

• ·      Lingkungan kerja yang sehat ataupun tidak akan dengan mudah dilihat:

1.       Kondisi fisik saat bekerja

2.       Saat bangun tidur ada atau tidak perasaan malas untuk bekerja